ཉ་མལ་ཊི་ཝི་ཊ་མིན།

མལ་ཊི་ཝི་ཊ་མིན་གྱིས་ ཆུ་ནང་སྡོད་མི་སེམས་ཅན་མ་འདྲཝ་ཚུ་ལུ་ ཁག་ཆེ་བའི་ འཚོ་བཅུད་མ་འདྲཝ་ཚུ་ ཡོངས་སུ་རྫོགསཔ་སྦེ་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་ ལྷན་ཐབས་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ ཟས་འཇུ་ནི་དང་ ཟས་བཅུད་བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ཟས་བཅུད་ཚུ་ བཙུགས་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ ཟས་བཅུད་ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ཡང་ ལེགས་ཤོམ་འགྱོ་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས།

གལ་ཆེ་ཤོས་འདི་ བི་ཊ་མིན་སྣ་ཚོགས་ཚུ་གིས་ བཞེས་སྒོ་གི་གནས་ཚད་ཡར་སེང་འབད་དེ་ སེམས་ཅན་ཚུ་ ཡར་རྒྱས་འགྱོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན། འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན།

དེ་མ་ཚད་ མལ་ཊི་ཝི་ཊ་མིན་གྱིས་ སོན་གྱི་ གཟུགས་ཁམས་སྒྲིང་སྒྲིང་བཟོ་སྟེ་ སོན་གྱི་ མི་ཚེ་གནས་ཚད་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས། འདི་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་ གློག་རྫས་དང་ amino acids ཚུ་གིས་ གཟུགས་ཀྱི་ཁམས་ཕྲན་ཚུ་གི་ ootic pressure དང་ acid-base balance གི་གཟུགས་ཀྱི་ཆུ་ཚུ་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ གཟུགས་ཀྱི་ནད་འབུབ་དང་ གནོན་ཤུགས་ལུ་ གདོང་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ སོན་ཚུ་གི་ མི་ཚེ་གནས་ཚད་ཡང་ ཡར་དྲག་བཏང་ཚུགསཔ་ཨིན།

ཚ་རིམ།: fish multivitamin, རྒྱ་ནག་ཉའི་སྣ་མང་བཟོ་གྲྭ།, བཟོ་གྲྭ།